Una buena música ayuda mucho, te dejas llevar y poco a poco te vas concentrando, relajando y dejas fuera de tus fogones, todos tus pensamientos y preocupaciones es un momento en que todo fluye, en el que estas en armonía con lo que te rodea y en el que disfrutas pensando en que les va a encantar la receta que les estás preparando.
Pues esta no les gustó, les encantó, por su color y su
sabor, sorprende muchísimo, cuando introduces en tu boca la primera porción no
te imaginas la explosión de sabores que vas a experimentar, se mezcla el dulce
con el saldo, el fuerte con el suave y las texturas se mezclan y hacen que el
conjunto sea impresionante.
Como habéis podido ver fue todo un acierto, así que os
aconsejo que la probéis aunque solo sea por saber a qué sabe, fuera bromas, la
recomiendo, vale la pena hacerla.
Lasaña Vegetal.Ingredientes: (4prs)
- 16 placas de lasaña.
- 4 tomates pequeños.
- 1 pimiento rojo.
- 1 puerro.
- 500 gr de espinacas (solo hojas)
- 3 zanahorias o 2 bolsas de zanahorias cortadas en tiras.
- 50 gr de pasas.
- 20 gr de piñones.
- 4 cebollas tiernas.
- Albahaca, hojas.
- Aceite de oliva virgen extra.
- Sal.
- 500 ml de leche.
- 1 cucharada sopera colmada de harina.
- 25 gr de mantequilla.
- Nuez moscada.
- Pimienta.
- Sal.
- Cocer la lasaña en abundante agua hasta que esté al dente, escurrir y extender sobre film transparente y dejar enfriar.
- Pelar las zanahorias y dos cebollas tiernas, en este caso yo puse zanahorias cortadas en tiras, cortar las cebollas muy finas y las zanahorias en juliana. Rehogar en una sartén durante unos 8 minutos a fuego suave, salpimentar al gusto y reservar.
- Cortar los pimientos en tiras finas, en rodajas las otras dos cebollas restantes y en una sartén, rehogar durante unos minutos, salpimentar al gusto y reservar.
- Una vez limpio el puerro lo cortaremos en rodajas y lo pondremos en una sartén al fuego con aceite, lo rehogamos unos minutos hasta que esté dorado y añadiremos las espinacas, las pasas y los piñones. Reservar.
- Preparamos la bechamel poniendo una satén al fuego con la mantequilla, cuando haya derretido, añadir la harina y dorar unos minutos, luego añadiremos la leche e iremos removiendo para deshacer los grumos que se puedan haber formado, salpimentaremos y le pondremos una punta de cucharita de nuez moscada, seguiremos removiendo hasta que espese pero quede una salsa suave.
- Montar la lasaña intercalando los tres rellenos cubriendo estos con una o dos cucharadas de bechamel y la última capa cubrirla con rodajas de tomate y las hojas de albahaca.
- Calentar en el horno durante unos minutos.
Fuente; Revista Lecturas.
!Espero que os guste!.
Riquísima y sanísima, me encanta :)
ResponderEliminarBesos
Muchas gracias Paula, tienes toda la razón.
EliminarBss
Holaaaa...ya ves que sigo existiendo por aquí!! pero no me dan las horas del día para todo...ya veo que tu sigues aquí a pleno rendimiento! Me aglegro...te seguiré viendo aquí y en IG...Besotes
ResponderEliminarJejejeje, tranquila para Reyes te pido un aumento de horas del día.
EliminarMuchas gracias x pasarte x aquí es todo un placer
Un besazo
Me encanta esta sanísima lasaña Mercedes!!!!
ResponderEliminarLlena de color, sabor y diferentes texturas...una sugerencia fantástica para cualquier ocasión :)
Besitos y feliz día!!!
Que efusiva te veo Nines, me alegro mucho que te guste.
EliminarComo tu dices, para cualquier ocasión es perfecta.
Bss y feliz día.
Dan ganas de sopar este plato, un besico!
ResponderEliminarNo te prives, todo para ti Encarna.
EliminarMuchas gracias.
Un bss
hola Mercedes, te la he visto antes y me ha gustado mucho, vengo a ver que lleva... esta deliciosa y además super sana. Gracias por compartirla, se viene conmigo ;) besos!
ResponderEliminarMe alegro que te guste Silvia, toda tuya, faltaría más.
EliminarUn besazo.
Que buena pinta tiene.Bsss
ResponderEliminarMuchas gracias Doris.
EliminarBss
Una lasaña que me parece muy rica y muy saludable. Menuda pintaza que tiene!
ResponderEliminarUn besote guapa.
Muchas gracias Kim, lo cierto es que está muy rica, me sorprendió y en estos momentos ya la hemos comido varias veces.
EliminarUn besote para ti.
Merche que cosa mas rica por Dios , esto tengo que hacerlo y espero que me quede como a ti . Un abrazo
ResponderEliminarClaro que lo vas a hacer y seguro que te queda mejor.
EliminarUn besote.
Es un plato muy rico y completo, además muy sano, este seguro que no sienta nada pesado y es de los que te quedas con ganas de más, te ha quedado estupendo.
ResponderEliminarUn beso.
Pues tienes toda la razón, para que voy a quitártela jejeje, muchas gracias preciosa.
EliminarUn besote
Querida Merce esta lasaña me fascina, esa manera de conseguir inspiración y fluir me identifica, así que a escuchar música y dejar ser con esta delicia tan saludable, que da para repetir muchas veces.
ResponderEliminarTe mando un beso